#101
Par ķermeņa sāpēm un iespējām to ārstēšanai
Dr.Inese Kokare, akupunktūras ārste, algoloģe, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste
Visbiežāk cilvēki sāpes nenovērtē.
Par epizodi
Kad decembrī, esot Rīgā, es Instagramā lūdzu cilvēkus man ieteikt lielisku adatu terapijas ārstu, jo vairs nespēju izturēt muguras muskuļu sāpes, es piedzīvoju neparastu situāciju. Man ieteica apmēram astoņus speciālistus. Četrus no tiem ieteica pa vienam cilvēkam, divus ārstus ieteica pa diviem cilvēkiem, vienu speciālistu man ieteica, šķiet, ka kādi trīs vai četri cilvēki, bet dakteri Inesi Kokari no medicīnas centra Medfix man ieteica vairāk kā četrdesmit cilvēku.
Redzot tik milzīgu atšķirību ieteikumu ciparos, loģiski, ka es ļoti pacentos tikt uz ārstēšanu pie dakteres Kokares, kura ir ne tikai adatu terapijas ārste, bet arī algoloģe jeb sāpju ārste un fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārste. Es gribēju tikt vaļā no mani nogurdinājušajām sāpēm, kuru ārstēšana man vairāku mēnešu garumā līdz tam bija neveiksmīga. Un es ne mazāk gribēju redzēt, kas dakterē ir tāds, kā dēļ cilvēki viņu tik ļoti man slavēja.
Jau pirmajā procedūru reizē man atbilde bija skaidra, un tā es ārstēšanās kursu turpināju, katrā reizē no dakteres uzzinot vēl ko vērtīgu par sāpēm un iespējām no tām atbrīvoties. Beigās saņēmos drosmi un lūdzu dakteri uz interviju Cilvēkjaudā, jo sadzīvot ar sāpēm, kuras var ārstēt, nav situācija, ar kuru mums būtu jāsamierinās. Man šķiet, ka ikviens no mums ir pelnījis aiztaupīt sev nevajadzīgu mocīšanos dažādu sāpju dēļ.
Es neesmu cilvēks, kam ķermenis sāpētu bieži. Un es varu diezgan daudz izturēt. Bet kam to darīt, ja dzīve ar mazāk sāpēm un pat bez tām ir krietni baudāmāka. No sirds ceru, ka šī saruna sasniegs tos cilvēkus, kuriem ir apnicis, ka sāp pašiem vai kādam no viņu mīļajiem.
Mēs esam ļoti attīstīta civilizācija, bet es neteiktu, ka mēs slimojam mazāk.
Sarunas pieturpunkti
3:54 Kādu vēstījumu cilvēkam dod sāpes
11:45 Kā radās medicīnas centrs “Medfix”
18:12 Ko mēs, cilvēki, parasti nesaprotam par sāpēm; psihosomatikas terapija
20:12 Kā sāpēm var palīdzēt ar fizikālās terapijas un akupunktūras metodēm; kas ir veselībpratība
29:57 Kā atrast īsto sāpju cēloni un neapmaldīties sajūtās brīdī, kad liekas, ka paliek jau labāk
38:06 Jaunākie atklājumi par migrēnas tēmu
42:47 Kādas ir nākotnes medicīnas perspektīvas
46:16 Kas ir par iemeslu tam, ka cilvēki iedzīvojas dažādās muguras sāpēs
54:33 Padoms, kā orientēties dažādos speciālistos un terapijās
1:07:43 Kas mums jāņem vērā, kad runājam par izsīkumu
1:10:33 Cik svarīgi ir dzīvot saskaņā ar dabas ritumu; kā piemērot savas dzīves ritmu gadalaikiem
1:18:57 Ar kādām metodēm austrumu medicīnā nosaka cilvēka veselības stāvokli
1:25:34 Kādēļ Dr. Kokare devās studēt medicīnu uz Ķīnu; ar ko izglītība Ķīnā atšķiras no izglītības Eiropā
1:35:30 Ko darīt, ja ir bail no akupunktūrā izmantotajām adatām
1:41:34 Ko Dr. Kokare ievēro ikdienā, lai saglabātu veselību
1:53:14 Dakteres novēlējums cilvēkam, kurš šobrīd nejūtas labi
