#117
Kā pieaugušā uzvedību ietekmē piesaistes veids
Diāna Zande, zinātņu doktore klīniskajā psiholoģijā
Ja es sev patīku, ja es sevi pieņemu, es varu vieglāk justies laimīgs
Par epizodi
Pieauguša cilvēka, tātad – arī tavas, manas un apkārtējo cilvēku, attiecības ietekmē tas, kādu piesaistes (attachment) veidu esam ieguvuši bērnībā. To varam izjust gan darba kolektīva attiecībās, gan mijedarbībā ar ģimenes locekļiem un savu mīļoto cilvēku. Apdraudējuma situācijās un stresa apstākļos, kad komunicējam ar citiem, mūsu piesaistes veids, par kuru pat varam neko nezināt, ietekmēs to, kā rīkojamies ar otru cilvēku un kā cits cilvēks rīkojas ar mums.
Uz sarunu aicināju Diānu Zandi – zinātņu doktori klīniskajā psiholoģijā, psiholoģi, kognitīvi biheiviorālo terapeiti. Sarunā Diānai jautāju skaidrojumus, lai saprastu gan cilvēka paša, gan viņa apkārtējo tādu rīcību, kas reizēm ir grūti saprotama, reizēm apgrūtinoša, reizēm mulsinoša. Par piesaistes tēmu ir vērtīgi zināt gan dažādu kolektīvu vadītājiem, gan jebkuram pieaugušajam, kam svarīgas labas attiecības ar citiem.
Palīdzības lūgšana ir spēka pazīme un drošas piesaistes pazīme.
Sarunas pieturpunkti
3:07 Vai drošā piesaiste ir saistīta ar laimes izjūtu
4:32 Ko psiholoģijā saprot ar jēdzienu – piesaiste
7:04 Kā piesaiste ietekmē partnerattiecības
17:08 Kāpēc uzņēmuma vadītājs brīžiem jūtas, it kā vadītu bērnudārzu
19:39 Kā darbinieka piesaistes veids izpaužas dažādās darba situācijās
26:22 Kādi ir piesaistes veidi, un kā tie ietekmē mūsu uzvedību ikdienišķās situācijās
38:06 Pēc kādas uzvedības darba kolektīvā var atklāt, kuram darbiniekam ir izvairīgā piesaiste un kā viņam palīdzēt
47:30 Kā izvairīgā piesaiste izpaužas ģimenes attiecībās, kur tā ir traucējoša un ko darīt
56:08 Vai ir pareizi atbildību par savu laimes un veiksmes sajūtu ielikt otra rokās
1:02:07 Kā darba vietā atpazīt cilvēku ar trauksmaino piesaisti un nesajaukt ar bioloģiski jutīgu cilvēku
1:16:10 Diānas Zandes unikālā pieeja darbā ar saviem klientiem
1:26:11 Vai greizsirdība ir saistīta ar piesaisti
1:35:47 Kādēļ nedrīkst pārmest saviem vecākiem par mūsu audzināšanu
