Ko darīt, kad ar tevi manipulē: Ilze Dzenovska

VIDEO IR ZEMĀK

Ir grūti novilkt robežas ar priekšniecību vai cilvēkiem, no kuriem esi atkarīgs. Mediatore Ilze Dzenovska parādīja, ko ir izdevīgi ņemt vērā, kad ar tevi meistarīgi manipulē, lai vari no situācijas veiksmīgāk izkļūt.

Šī ir jau trešā Cilvēkjaudas saruna ar Ilzi Dzenovsku un visas trīs sarunas noderīgi papildina viena otru.

SARUNAS TĒMAS AR LAIKA NORĀDI UN IETEIKTOS INFORMĀCIJAS AVOTUS ATRADĪSI ZEM VIDEO.

Atzīt otras puses stāstu un realitāti nenozīmē piekrist.

Sarunu audio formātā klausies šeit:

Pazemojam atbildot ar pazemojumu jūs tikai eskalējat cīņu.

Sarunas pieturpunkti jeb NOTES:

  • 1:30 Kādā veidā citi, vainojot mūs, ar mums patiesībā manipulē
  • 5:35 Ko darīt gadījumā, kad otrs nepamatoti izgāž savu neapmierinātību pār tevi jeb Priekšnieks A un Priekšnieks B
  • 13:10 Kā ir iespējams novilkt stingras robežas, ja esi padotā lomā
  • 20:35 Vai ir iespējams pieņemt otra cilvēka realitāti
  • 29:11 Slēpti un filigrāni veidi, ar kuriem cilvēki mēdz manipulēt
  • 34:55 “Neņem personiski!” Kā pēc fiziskām sajūtām noteikt, ka tomēr tas nav izdevies
  • 46:16 Cik svarīgi ir apzināties un pieņemt savas nepilnības, lai stiprinātu savu pārliecību par sevi
  • 54:00 Metode, kā noturēt savas robežas
  • 58:00 Kā pārtraukt situāciju, kad tevi par visu vaino un kur meklēt palīdzību