Par optimismu un atzinību: Dr. Artūrs Miksons

VIDEO SARUNA IR REDZAMA ZEMĀK.

Šajā sarunā ar psihoterapeitu Dr.Artūru Miksonu par viltus optimisma problēmām un grūtībām atzinīgi novērtēt savus sasniegumus.

Šī ir jau ceturtā saruna ar dakteri. Pirmā bija par psihosomatiku un emociju apspiešanas sekām ķermenī. Otrā – par prasmi pateikt “nē” un trešā – par veselīgu pašapziņu.

Šīs sarunas pieturpunkti ar laika norādēm:

  • 02:13 Reālistisks, pārspīlēts optimisms un optimisma trūkums – no viena grāvja otrā
  • 06:30 Valstiskais režīms un kultūras mantojums, kā tas izpaužas bērnu audzināšanā un pieaugušo uzvedībā
  • 10:54 Kā mūsu nepamatotā pieticība un nespēja priecāties traucē sasniegt mērķus
  • 19:54 Paslēpties aiz smaida
  • 22:25 Divas sieviešu kategorijas Dr.Miksona novērojumos
  • 28:00 Neveselīgās lomu spēles pāru attiecībās
  • 36:04 Viltus optimisma radītā spriedze, ko paši sev uzliekam. Pašnāvību risks
  • 39:50 Sarkasma un ironijas maskas, – kā tās ir saistītas ar agresiju un dusmām
  • 47:15 Latviešu fenomens “galvenais nesapriecāties”
  • 53:20 Palikt kopā bērnu dēļ – potenciālie scenāriji
Jūs drīkstat būt priecīgi, ka jums iet labi.

Sarunu audio formātā klausies šeit:

Sarkasms ir viens no aizsardzības mehānismiem, kā ar joku izšmaukt no situācijas.