Bloga raksti ir par tēmām, kas mums pašiem palīdz dzīvot labāk un par kurām domājam, ka kaut kas varētu noderēt arī citiem. Jauni ieraksti te parādās apmēram reizi nedēļā.

Par stresu un baudu: Dr.Sandra Vestermane

Par bailēm un baudas – atalgojuma sistēmu,
lai dzīvot sanāk interesantāk un ar labsajūtu

Dzīvot labāk

Lai ēst gatavošana ir vieglāka: Anna Birmane

Kā gatavot un laicīgi plānot maltītes,
kad trūkst laika, spēka un ir ierobežoti resursi

Labsajūta

Kā uzturs atjauno cilvēku: Dr. Antra Briede

Par stresu, uzturvielām un atjaunošanās procesiem
cilvēkā no fukncionālās medicīnas skatpunkta

Labsajūta

Par pašdisciplīnu un atpūtu: Artūrs Miksons

Kā uzturēt sevī disciplīnu, neizsmeļot sevi

Dzīvot labāk